明けました、喪中なのでご挨拶は控えさせていただきます。 シャワーの前にパンイチで体重測ったら90kg手前で太ったと再認識。 今年は痩せてそれを維持することも目標ではあるな。 ストレス軽減と健康志向、こんな生活じゃあなかなか課題は多いが… そんなんど…