あと４日な今日はゆっくり休み気味に。 そろそろ少しずつ負荷をかけていきたいところですね。 それはそうと、休職期間の身体の変化がまだ自覚できなくてビックリしますね。 食事の消化の感じも怪我の前と明らかに違うのではないかと感じております。 明日も…

おはようございます。 5時50分に起きました、予定では4時に起きることだったのですが二度寝してしまいました… これだと仕事に戻っても遅刻してしまうので生活習慣根本から今週は戻していくつもりです。 仕事する体に戻すという意味で自分に圧かけていこうと…