たばこをやめられないとか、貯金できないとか、ダイエットできないとか、よく聞くね。 これは、なにが原因かわかりますか？ ズバリいうわよ？←なつかしいフレーズ その理由を簡単に言えばセルフコントロールが習慣化がされていないんですよ。 良いことも、悪…