お酒やめたい 煙草やめたい 暴飲暴食やめたい なんて習慣的になったことに抗う必要はなくて、向き合ってゆくゆくそれが必要ない習慣になってれば良いんじゃないかって思い今日からやっていきます。 今日はスーパーで鶏肉を1kgまとめ買いしたり長い間なかった…