2017-08-30 糖質制限 18日目。鳥むね肉。 ブログ 今日の夕飯から取り入れました、鳥むね肉。 蒸し鶏、鶏肉自体の旨味で味なくてもいけると感じた。 これはもう、鉄板で今後も食べたくなった。 鳥むね肉ダイエットいこう。