禁煙中のあなた、物凄くタバコ吸いたいですか？
減量中のあなた、物凄く食べたいですか？
貯金中のあなた、物凄く散財したいですか？
これは全てにおいて僕の欲求を問うもの。
禁煙してランニングコストを減らしたい、ダイエットを意識して食費をカットしたい、お金を貯める事を始めて質素な生活を送りたい。
何かを我慢すれば、何かが崩れて結果台無しになることが幾度もあった。
その結果、チャンスを逃し、タイミングを失うことを繰り返してきた。
もうそんな事は懲り懲りで、常チャンスを迎える自分でいたい。
だから今、自分にできる事は反省する欲は置き換え行動をしていきたいと考えている。
たばこを吸いたければ、もうたばこをスッパリ辞めた体で生きるとか。
ダイエットに成功したつもりになって、減量後の食生活をするとか。
完了系に置き換えて生活する事で、我慢や忍耐と感じるコトが清々しい気持ちで日々を過ごしていけるのではないかと考えている。
ちょっとやってみよう。
置き換え生活。
