サポーターを使ってみて

今日の仕事でサポーターを装着して挑んだのですが、かかとの痛みは解消されてかなり良かったですね。

しかしむくむので、サポーターがキツく感じることもあったので使用を限定していこうと思います。

明日から術後11週目、負荷をかけつつ無理をせずやっていきます。