最近のこと。

最近、生活における飲食だったりなんだったりが、とっても難しいことだと感じている。

バランスはホント難しい。

食事、睡眠、時間…

生活にまつわる事柄はバランスひとつで上手くも悪くも行く。

習慣化が一番いいのだけど、これが一番合ってるってのをいち早く見つけて実感しなきゃいけないんだよな。

そこらへんは敏感になっていきたいね。